La transformacion interna del cuerpo.

Cada dia, se es mas consciente que aquello que sucede fuera es una expresion, de aquello que pasa por dentro.

La verdadera transformacion de tu cuerpo comienza con una profunda comprension de como suceden las cosas dentro de el.

El primer umbral es el umbral de tu mente.

La principal idea es, "solo existe aquello que ves".

Y el principal problema es que aquello que ves, se ve condicionado por como piensas que eres.

Eso determina toda la evolucion.

Por eso, el primer parametro que tenemos que tener en cuenta es como determina la forma en que nos vemos, en como somos.

La idea basica es que tu vista dirige tu energia y determina la polaridad y potencia de la misma.

La segunda clave de tu proceso de transformacion es comprender como es posible cambiar el cuerpo en periodos breves de tiempo.

Realmente tienes que pensar que tu cuerpo cambia a cada instante. De tal manera esto es asi, que lo que ves, podemos decir que es aquello que eras.

La transformacion de tu cuerpo se produce siempre que "en un espacio breve, introduces mucha energia".

No es tanto un tema de activar todo tu cuerpo sino mas bien de fcalizar esa energia en puntos concretos.

Para ello vamos a usar la vista y para ello, vamos a procurar que nuestra mente posea una mirada limpia.

La idea es que tu mente es siempre un multiplicador de energia.

Y si te ves de una forma juzgada, tu energia tendera a crear la estructura que tienes entre ceja y ceja.

Hay una idea basica y muy hermosa que es, que primero tienes que estar bien, para poder luego estar bien.

En ese sentido una sinceracion de tu yo, con tu yo aparente es fundamental.

Una vez acometido este hecho, centraremos todo tu chi en la transformacion de puntos concretos de tu fisico.

Atacar cuatro puntos, de tu fisico con esa focalizacion de chi, determinara que el cambio de ellos, produzca un cambio de tu apariencia.

Por eso es fundamental conocer dos conceptos.

En el primero definimos el angulo exacto de ataque del musculo, o de la porcion exacta del mismo que queremos trabajar.

El segundo aspecto viene determinado por la capacidad de poseer control muscular del area que queremos trabajar.

La clave de todo este proceso es conseguir involucrar cada vez mas energia pura en los procesos de entrenamiento.

Este hecho es muy hermoso.

Al principio, la energia que usamos es siempre un deribado de materias toscas.

Es decir, la alimentacion es la principal fuente de ese chi.

Esto sucede al principio del entrenamiento, de ahí se sucede que el alimento se transforme en grasa y desde ahí se use para nuestro entrenamiento y mantenimiento de nuestro sistema estructural energetico que llamamos cuerpo.

De ello, el proceso que se difere es que la energia necesariamente se acumula en forma de grasa, de la misma manera que el trigo recogido, en ningun momento se lleva directamente al horno, sino que se guarda en graneros.

De la misma manera el chi, procedente de los alimentos por ser mas tosco necesita ser acumulado en forma de grasa.

La forma mas elevada de uso de chi en el proceso de creacion y sostenimiento de estructuras, se produce a traves de usar como base de soporte de chi, la emocion o el pensamiento.

Si tu imaginas la limpieza de hacer una operación economica a traves de internet, frente a lo que seria el mismo proceso, llevando tu los billetes, uno a uno en la mano.

Estas ideas sobre la sublimacion del soporte energetico de aporte de energia chi es una de las ideas mas avanzadas que determina que la espiritualidad sea una via de refinamiento de el cuerpo, tanto en formas como en calidad.

Estas ideas se hallan en la base contrastada de nuestro sistema zen de entrenamiento.

Lo bueno es que no dependen de opiniones, por lo tanto, funcionan siempre.

...no le busques sentido, no lo tiene.

miguel mochales, maestro zen.